Đa nang buồng trứng và điều trị Tây y

Đa nang buồng trứng hiện nay không còn là căn bệnh xa lạ với chị em phụ nữ. Bên cạnh nguyên nhân do yếu tố di truyền thì việc môi trường sống ngày càng ô nhiễm cộng với nguồn thực phẩm ẩn chứa nhiều nguy cơ tiềm tàng càng làm cho số lượng người mắc bệnh tăng nhanh và xuất hiện ở rất nhiều độ tuổi.

  • Dấu hiệu nhận biết đa nang buồng trứng

Những dấu hiệu bệnh đa nang buồng trứng cũng không rõ ràng nhưng bạn cũng nên chú ý các dấu hiệu sau đây vì chúng cũng có thể là biểu hiện cảnh báo bạn có nguy cơ bị bệnh:

– Kinh nguyệt không đều hoặc biến mất

– Tăng nội tiết tố nam: Lông mọc nhiều hơn, cả ở mặt, ngực, bụng và tay chân

– Nổi nhiều mụn, da nhờn, lỗ chân lông bị bít kín

– Khó thụ thai

– Rối loạn lipid máu

– Tăng cân, béo phì, vòng 3 to lên thấy rõ

– Rụng tóc

– Da dày lên và sậm màu ở vùng quanh cổ, dưới cánh tay hoặc ngực

– Huyết áp cao, cholesterol cao, hoặc bị tiểu đường…

– Gia đình có tiền sử mắc bệnh.

  • Tây y điều trị bệnh như thế nào?

Các nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng đa số các trường hợp vô sinh do rối loạn buồng trứng có thể được ngăn ngừa bằng cách điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và lối sống. Vì thế, đây chính là điểm mấu chốt bạn nên bắt đầu việc điều trị. Có một số nhân tố mang tính cốt lõi đóng vai trò quan trọng trong hội chứng đa nang buồng trứng. Tùy thuộc vào đặc trưng tiêu biểu nhất là gì sẽ xác định được cách thức điều trị ban đầu cho trường hợp của bạn.

  1. Cân bằng insulin

Hiện tượng kháng insulin góp phần gây ra sự sản sinh thái quá của hóc-môn sinh dục nam trong buồng trứng. Kháng insulin liên quan mật thiết với thừa cân, béo phì đặc biệt xung quanh vùng giữa của cơ thể. Tuy nhiên, kháng insulin cũng có thể được thấy ở những người không bị thừa cân hoặc béo phì. Nếu như bạn bị thừa cân và mắc phải hội chứng đa nang buồng trứng thì nên giảm cân và điều chỉnh lại kháng insulin.

Kháng insulin có nghĩa là các tế bào không phản ứng lại với insulin khi nó va chạm với một đợt glucose mới. Điều này thường là do sự bão hòa insulin ở các vị trí cơ quan nhận cảm của tế bào bắt nguồn từ chế độ ăn nhiều carbohydrate đơn và đã được tinh luyện. Điều này dẫn tới lượng glucose quá mức trong máu và thiếu hụt trong tế bào và dẫn tới mệt mỏi, hôn mê và tăng nguy cơ bị nhiễm trùng ( do lượng glucose quá mức ngoài tế bào) và bệnh tiểu đường.

  1. Giải quyết hóc-môn kích thích tố sinh dục nam testosterone và thúc đẩy sự rụng trứng và kinh nguyệt.

Hiện tượng thừa hóc-môn testosterone do có quá nhiều hóc môn LH (hóc môn luteinizing) được sản xuất bởi cơ thể so với hóc môn sinh sản. Điều này dẫn tới trứng không thể chín và cuối cùng hình thành lên các nang nhỏ trên buồng trứng. Một dạng của hóc môn động dục nữ Estrogen có thể được chuyển hóa thành hóc-môn testosterone trong các mô mỡ là một lý do khác để đảm bảo việc bạn có thể giảm cân trong trường hợp bạn bị béo phì. Bình thường hóa các hóc-môn và giúp cho cơ thể sản sinh ra đủ lượng hóc-môn cần thiết để rụng trứng và duy trì khả năng mang thai là chìa khóa và kết quả cuối cùng của tất cả chương trình điều trị hội chứng buồng trứng đa nang.

pk_danangtayytribenh

Bạn có thể làm gì?

  1. Tránh cà phê, thức uống có cồn, nước có ga, đường và các đồ uống có đường, thực phẩm chứa carb tinh luyện như bánh mỳ trắng, bánh bíc-quy, sô cô la, kẹo…
  2. Ăn các bữa ăn nhỏ giàu protein mỗi 3 giờ để cân bằng lượng đường trong máu.
  3. Tập thể dục thường xuyên: tập sức bền và tập tạ (bạn càng có nhiều cơ bắp, lượng chất béo bạn đốt càng lớn)
  4. Sử dụng quế vào trong chế biến. Quế giúp cải thiện độ nhạy với insulin cho những phụ nữ bị đa nang buồng trứng.
  5. Tối thiểu việc hấp thụ cùng lúc các sản phẩm từ động vật và từ sữa. Do chúng có chứa hàm lượng hóc-môn, thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ có thể tàn phá các hóc-môn của bạn dẫn tới không thể rụng trứng. Một chế độ ăn giàu chất xơ đem lại rất nhiều lợi ích cho các trường hợp bị mất cân bằng hóc-môn như hội chứng buồng trứng đa nang. Thậm chí ngay cả khi động vật không được tiêm các hóc-môn nhân tạo, nó vẫn tự sản sinh ra các hóc-môn xuất hiện trong thịt hoặc sữa.
  6. Sản sinh thái quá hóc-môn sinh dục đực đã cho thấy phản ứng có lợi với cam thảo, vì thế bạn có thể sử dụng cam thảo tươi để hạn chế hội chứng này.
  7. Các loại thực phẩm nên ăn nhiều hơn là đỗ đỏ, húng quế, ớt bột cay, hạt dẻ, cà tím, tỏi, gừng, su hào, tỏi tây, nhục đậu khấu, hạt tiêu, gạo, hương thảo, cây bạc hà và củ nghệ.
  8. Giảm stress bằng cách tập Yoga, sử dụng thuốc, tập luyện hơi thở, ngủ 8 tiếng, tập thể dục thường xuyên, sử dụng oải hương, bạc hà, và trà chamomile.
  9. Đến gặp chuyên gia thiên nhiên liệu pháp hoặc chuyên gia thảo dược để điều trị hội chứng đa nang buồng trứng.
  10. Dùng dầu cá và vitamin chất lượng tốt.

Sức khỏe là điều mà ai cũng mong muốn có được vì vậy những người phụ nữ trong gia đình hãy là người chú ý chăm sóc bản thân nhiều hơn để có được sức khỏe viên mãn. Có như vậy bạn mới có thể gánh trên vai trách nhiệm to lớn với sức khỏe của cả gia đình, của những người mà bạn yêu thương.

Bài viết liên quan

Có 1 bình luận

  1. Phương Hà says:

    mình có đi khám gói tiền hôn nhân để chuẩn bị chống lầy thì bác sỹ có bảo bị đa nang nhẹ, nên trong năm mình thường có 1-2 lần bị chậm kinh. Sau đó cũng khuyên hiện h bị nhẹ nên ko cần dùng thuốc, chỉ cần điều chỉnh ăn uống là đc.

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *