Món ăn bài thuốc chữa Rối loạn kinh nguyệt

Có nhiều phương pháp để điều trị Rối loạn kinh nguyệt, trong đó đơn giản mà hiệu quả có thể kể đến các món ăn bài thuốc theo Đông y sau đây:

Chim bồ câu huyết kiệt chữa bế kinh

Bế kinh hiện tượng đang có kinh nguyệt một thời gian nay không thấy kinh nữa. Nguyên nhân dẫn bế kinh có thể do đàm thấp khí uất.

Món ăn Chim ồ câu huyết kiệt có tác dụng bổ huyết, điều kinh, khai uất có tác dụng chữa bế kinh làm thông kinh

Nguyên liệu:Chim bồ câu (có thể thay bằng chim cút) 1 con, huyết kiệt 15g, 1 ít rượu trắng.

Cách làm: Chim làm lông, rửa sạch, bỏ nội tạng, cho huyết kiệt vào bụng chim, cho thêm rượu đun cách thủy. Ăn nóng.

Mào gà trống mộc nhĩ trị thống kinh (đau bụng kinh)

Rất nhiều chị em phụ nữ bị trong kỳ kinh nguyệt bị đau bụng dữ dội, người mệt mỏi, có khi kèm theo buồn nôn, chòng mặt, ỉa chảy.

Theo Đông y. nguyên nhân thống kinh (đau bụng kinh) là do khí trệ, huyết hư và hàn tà. Để chữa trị cần hoạt huyết, tán ứ, thuận khí và hành huyết.

Món ăn Mào gà trống mộc nhĩ sau đây có tác dụng hoạt huyết, ôn trung, tán ứ, làm hết đau bụng.

Nguyên liệu: Mào gà trống 2 chiếc, mộc nhĩ 20g, rượu trắng 30ml, bột hồ tiêu trắng 1g

Cách làm: Mào gà trống làm sạch, thái mỏng; mộc nhĩ rửa sạch, ngâm nở, thái mỏng. Nấu mào gà và mộc nhỉ với 400ml nước, đun sôi 15 phút rồi cho rượu, hồ tiêu và gia vị vừa ăn. Ăn nóng.

Trứng gà ngải cứu chữa Kinh nguyệt ra trước kỳ

Anh43

Biểu hiện của kinh nguyệt ra trước kỳ kinh là kinh sắc đỏ tươi hoặc đỏ sậm, lượng máu kinh nhiều, người choáng váng, ngũ tâm phiền nhiệt. Để trị chứng này cần thanh nhiệt, lương huyết và điều kinh.

Món ăn trứng gà ngải cứu chữa Kinh nguyệt ra trước kỳ

Nguyên liệu: Trứng gà 2 quả, ngải cứu 30g, gừng tươi 3 lát.

Cách làm: Trứng gà rửa sạch, để nguyên vỏ, ngải cứu và gừng rửa sạch. Cho tất cả nấu với 400ml đun cho chín. Lấy trứng ra bóc vỏ rồi cho vào đun tiếp 10 phút. Ăn trứng và uống nước canh khi còn nóng.

Thịt dê nấu rau hẹ chữa kinh sau kỳ (chậm kinh)

Kinh sau kỳ thường do hàn, huyết hư, huyết ứ với các biểu hiện như sắc kinh đỏ sẩm, lượng kinh ít, có khi ra máu cục, máu đông, hay đau bụng trước ngày hành kinh, người mệt mỏi.

Món ăn Thịt dê nấu rau hẹ có tác dụng ôn kinhm tàn hàn, hóa ứ chữa chứng Kinh sau kỳ:

Nguyên liệu:Thịt dê ( có thể dùng gan dê cũng được) 100g, rau hẹ 50g, dầu ăn 30g.

Cách làm: Thịt dê thái mỏng, hẹ rửa sạch, cắt đoạn ngắn 3cm. Cho một ít dầu ăn vào chào, đun nóng, cho thịt dê vào xào chín săn, cho tiếp hẹ vào đảo nhanh, thêm gia vị vừa ăn rồi bắc ra. Ăn lúc còn nóng.

Bài viết liên quan

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *