Rong Kinh Rong Huyết Là Gì, Làm Sao Điều Trị Dứt Điểm?

Rong kinh rong huyết là một trong những bất thường về sức khỏe sinh sản khá phổ biến ở nữ giới. Tình trạng này có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm như u xơ tử cung, ung thư biểu mô, buồng trứng đa nang,… Do đó, nếu gặp phải hiện tượng này, chị em không nên chủ quan. 

Rong kinh rong huyết là gì? Có nguy hiểm không?

Thông thường, thời gian hành kinh của chị em trong một chu kỳ thường kéo dài 3-5 ngày, tối đa là 7 ngày. Kinh nguyệt xuất hiện trong khoảng thời này này được coi là bình thường. 

Tuy nhiên, một số người gặp phải tình trạng thời gian hành kinh kéo dài bất thường, lượng kinh nguyệt có thể ra rất nhiều. Ngoài ra, chất lượng máu kinh có thể bị loãng hoặc đặc, nhầy… Những trường hợp này được nhận định là bị rong kinh rong huyết. 

Cần lưu ý, rong kinh rong huyết là tình trạng máu ấm đạo kéo dài bất thường, khác tình trạng kinh nguyệt không đều. Một số trường hợp cũng có thể nhận định là rong huyết nếu:

• Hành kinh đúng chu kỳ nhưng số ngày hành kinh kéo dài quá 7 ngày. 
• Lượng máu kinh ra nhiều, chị em phải thay băng vệ sinh thường xuyên và liên tiếp trong nhiều giờ, nhiều vào ban đêm
• Âm đạo xuất hiện máu kinh ngoài chu kỳ, thời gian có máu kéo dài.

Theo các chuyên gia y tế, rong kinh rong huyết khá phổ biến, có 11-13% phụ nữ gặp phải tình trạng này, nhiều nhất là những người trong độ tuổi 36-40 tuổi. Tuy nhiên, có không ít chị em chủ quan với tình trạng rong kinh rong huyết vì cho rằng nó không nguy hiểm. Nhưng, tình trạng này nếu không được xử lý kịp thời có thể dẫn tới nhiều hệ lụy nguy hiểm như:

• Gây mất máu nhiều, dẫn tới các triệu chứng như mệt mỏi, khó thở,…
• Máu kinh kéo dài tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm bộ phận sinh dục. Các vi khuẩn này còn có thể lan rộng tới nhiều cơ quan sinh sản như âm đạo, buồng trứng, vòi trứng,… gây viêm phần phụ, nguy hiểm hơn còn có thể gây vô sinh. 
• Rong kinh, rong huyết ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày của chị em, gây cảm giác khó chịu thậm chí tâm lý sợ hãi khi tới kỳ kinh nguyệt.

Rong kinh rong huyết là do đâu?

Theo các chuyên gia, rong huyết có thể chia làm hai loại chính là rong kinh rong huyết cơ năng và rong kinh thực thể. Mỗi loại những nguyên nhân khác nhau, cụ thể như sau:

Rong kinh rong huyết cơ năng

Đây là hiện tượng rong kinh không liên quan đến những tổn thương tại tử cung, buồng trứng. Có hai nguyên nhân nổi bật gây ra rong huyết cơ năng là

Nhiều phụ nữ gặp hiện tượng rong kinh rong huyết ở giai đoạn đầu và cuối của thời kỳ sinh nở hay lúc dậy thì và tiền mãn kinh. Ở những độ tuổi này, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, lượng estrogen biến động, tăng mạnh hoặc giảm mạnh khiến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài, máu kinh ra nhiều. 

Trong 2 năm đầu tiên sau khi có kinh, các bạn gái thường gặp tình trạng vòng kinh không đều. Một chu kỳ bình thường kéo dài từ 21-40 ngày, dao động lên xuống 10 ngày giữa các chu kỳ. Rong kinh có thể đi kèm với hiện tượng cường kinh (kinh nguyệt ra nhiều), nhất là trước đó chị em có vòng kinh dài bất thường. 

Những phụ nữ có biểu hiện rối loạn đông máu thường có biểu hiện chảy máu kéo dài ngay từ lần hành kinh đầu tiên.

Rong kinh thực thể

Hiện tượng rong huyết này thường liên quan đến tổn thương ở tử cung buồng trứng như viêm nội mạc tử cung, polyp tử cung, u xơ tử cung, đa nang buồng trứng, ung thư cổ tử cung,… 

Ngoài ra, rong kinh rong huyết có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc tránh thai (nhất là các loại thuốc tránh thai khẩn cấp).

Cách điều trị rong kinh rong huyết phổ biến

Rong kinh rong huyết ảnh hưởng không nhỏ tới tâm lý và sức khỏe của chị em. Do đó, điều trị tình trạng rong huyết rong kinh này sớm là việc cấp thiết. Tùy thuộc vào tình trạng thực tế và cơ địa của người bệnh, bác sĩ có thể tư vấn một trong số các cách chữa rong kinh như sau:

Điều trị bằng Tây y

Đối với điều trị theo Tây y, bệnh nhân có thể được kê đơn thuốc uống hoặc áp dụng các biện pháp ngoại khoa để đẩy lùi bệnh. 

Điều trị bằng thuốc

Tùy theo các nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ kê thuốc điều trị rong kinh rong huyết phù hợp. Thông thường, chị em sẽ được kê đơn những loại thuốc như:

• Thuốc kháng viêm NSAIDs
• Thuốc nội tiết dạng uống
• Thuốc có tác dụng cầm máu. 

Nếu từng có tiền sử kinh nguyệt không đều, bác sĩ có thể kê thêm thuốc tránh thai để điều chỉnh chu kỳ. Một số trường hợp khác sẽ được kê đơn sắt dạng uống để phục hồi cơ thể sau khi mất quá nhiều máu. 

Ngoài ra, với các trường hợp không đáp ứng với thuốc, bác sĩ có thể tiến hành một số thủ thuật để khắc phục. Các thủ thuật phổ biến phải kể tới nạo tử cung, cắt bỏ phần mô tổn thương hay phá hủy nội mạc.

Điều trị ngoại khoa

Điều trị ngoại khoa được áp dụng cho các trường hợp nặng, không đáp ứng thuốc. Đa phần những bệnh nhân rong kinh rong huyết không do rối loạn đông máu đều được chữa trị hiệu quả bằng biện pháp nạo nội mạc tử cung toàn bộ. Biện pháp này giúp cầm máu nhanh chóng. Tuy nhiên phương pháp này rất hạn chế áp dụng cho bệnh nhân tuổi dậy thì. 

Người bệnh cũng có thể được chỉ định cắt tử cung bằng cách mổ hở. Nếu không cắt có thể cân nhắc thực hiện biện pháp thuyên tắc động mạch tại tử cung. Đây là giải pháp giúp loại bỏ nguồn máu cho tử cung thay vì can thiệp xâm lấn sâu. Việc áp dụng phương pháp thuyên tắc động mạch sẽ giúp người bệnh tránh được các rủi ro, biến chứng sau phẫu thuật.

Việc điều trị bằng thuốc và phẫu thuật luôn tiềm ẩn những tác dụng phụ và rủi ro. Vì vậy người bệnh cần cân nhắc kỹ càng cùng bác sĩ chuyên môn. 

Chữa rong kinh rong huyết tại nhà bằng mẹo dân gian

Với các trường hợp rong kinh, rong huyết ở mức độ nhẹ, chị em có thể áp dụng một số bài thuốc dân gian để điều trị bệnh. Những phương pháp này sử dụng nguyên liệu tự nhiên nên an toàn, lành tính, phù hợp với nhiều đối tượng. Các biện pháp phổ biến nhất phải kể tới:

• Dùng ngải cứu: Ngải cứu rất hiệu quả trong việc điều trị các bệnh liên quan tới kinh nguyệt trong đó có rong kinh rong huyết. Chị em dùng 1 nắm lá ngải cứu tươi đun sôi với một lượng nước vừa phải. Khi nước cạn còn 1/2 thì chắt ra uống hàng ngày, nên dùng trước khi hành kinh 1 tuần. 
• Dùng cây nhọ nồi chữa rong huyết: Cây nhọ nồi có tính lạnh, vị ngọt, giúp cầm máu rất tốt, là mẹo dân gian được áp dụng nhiều trong việc chữa rong kinh. Chị em sử dụng 2-3 nắm lá nhọ nồi tươi rửa sạch đem xay nhuyễn rồi chắt lấy nước cốt uống. Uống trước và trong ngày hành kinh để cải thiện tình trạng. 
• Dùng cây huyết dụ: Cây huyết dụ vị ngọt, tính bình, làm mát huyết, cầm máu, tán máu ứ, định thống. Với loại thảo dược này chị em dùng 3-4 lá tươi thái nhỏ, đun sôi với 200ml nước. Khi nước cạn còn 1/2 thì dừng, chắt lấy nước uống 2 lần/ ngày. Uống khi nước nguội hẳn. 

Các mẹo dân gian chữa rong kinh rong huyết đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, các mẹo chữa thường hiệu quả với các trường hợp nhẹ và vừa. Nếu người bệnh bị rong kinh trong thời gian dài, tái phát thường xuyên và ở mức độ nghiêm trọng thì mẹo dân gian sẽ không mang lại kết quả như mong muốn. Những trường hợp này nên liên hệ với bác sĩ để tìm rõ nguyên nhân từ đó điều trị tận gốc bệnh. 

BẠN NÊN ĐỌC: Chữa rong kinh rong huyết bằng ngải cứu có thực sự hiệu quả không?

Chữa rong kinh bằng thuốc Đông y

Sử dụng thuốc Đông y chữa rong kinh  rong huyết cũng là giải pháp được đánh giá cao bởi tính an toàn, hiệu quả cao. Trong Đông y, rong kinh rong huyết được xác định là  do khí uất, huyết nhiệt, huyết ứ, thấp đảm… 

Để chữa dứt điểm cần loại bỏ được các nguyên nhân gây bệnh này. Với tình trạng này, Đông y sử dụng các loại thảo dược chính như sinh địa, bạch thược, bạch truật, cam thảo, ích mẫu…. Tùy thuộc vào tình trạng của mỗi bệnh nhân, các bác sĩ sẽ gia giảm, căn chỉnh thành phần sao cho phù hợp. 

Thuốc Đông y có thế mạnh với các bệnh lý liên quan đến nội tiết, hơn nữa lại lành tính, có tác dụng lâu dài. Ngoài ra, các bài thuốc Đông y cũng có thể áp dụng cho các đối tượng nhạy cảm như phụ nữ sau sinh… Do đó, chữa rong kinh, rong huyết bằng thuốc Đông y được đánh giá rất cao. 

Tuy nhiên, phương pháp này cần thời gian mới thấy hiệu quả rõ rệt. Vì thế, người bệnh cần kiên trì tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ, không nên bỏ dở liệu trình giữa chừng. Ngoài ra, chị em cũng nên liên hệ với các bác sĩ, đơn vị khám chữa uy tín để đảm bảo hiệu quả điều trị tốt nhất.

Rong kinh rong huyết ăn gì kiêng gì?

Bên cạnh tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, muốn nhanh chóng kết thúc tình trạng rong kinh rong huyết, chị em cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống của bản thân. Cụ thể: 

Rong kinh rong huyết nên ăn 

• Thực phẩm giàu sắt: Thực phẩm giàu sắt như trứng, gan, thịt đỏ, hải sản, gạo lứt,… giúp thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu của cơ thể, từ đó đẩy lùi các triệu chứng như mệt mỏi, thở dốc, choáng váng khi bị rong kinh. 
• Thực phẩm giàu vitamin B6: Các thực phẩm giàu vitamin B6 như gan, thịt gia cầm, ngũ cốc, cá hồi, các loại đậu, chuối, cà chua, gạo nguyên cám…. giúp xây dựng tế bào hồng cầu, bù đắp lượng máu thiếu hụt do rong huyết kéo dài. 
• Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C đóng vai trò quan trọng với sức khỏe, giúp cơ thể hấp thụ sắt dễ dàng từ đó ngăn ngừa tình trạng thiếu máu. 
• Thực phẩm giàu magie: Tiêu biểu phải kể tới các loại hạt, rong biển, bơ, đậu phụ, cá biển…. Chúng giúp giảm chảy máu kinh, cải thiện tình trạng căng thẳng, mất ngủ, nhịp tim không đều…. là những nguyên nhân gây ra các vấn đề với kinh nguyệt.
• Thực phẩm giàu omega-3: Omega-3 trong cá hồi, cá thu, cá trích, hạt lanh, hạt chia, hạt óc chó… giúp phục hồi tổn thương, cân bằng nội tiết tố…. Đây là thực phẩm rất tốt cho phụ nữ bị rong kinh. 

Rong kinh rong huyết nên kiêng 

• Thực phẩm nhiều đường: Những thực phẩm này làm tăng đường huyết, khiến tình trạng rong kinh kéo dài, thậm chí còn có thể khiến chị em chướng bụng, đầy hơi và làm tình trạng đau bụng kinh nghiêm trọng hơn. 
• Đồ ăn gây lạnh: Thực phẩm lạnh có thể khiến máu bị kích thích, lưu thông kém, gây ra tình trạng đau bụng kinh dữ dội. Một số đồ ăn gây lạnh chị em cần tránh khi hành kinh phải kể tới rong biển, mướp, bí đao, lê,…
• Đồ uống có caffein, có gas: Trà, cà phê, nước tăng lực, nước có gas…. là những loại đồ uống nên tránh xa khi bị rong kinh. Những loại đồ uống này khiến cơ thể gặp khó khăn khi nhận các nguyên tố sắt từ thực phẩm khác. Hơn nữa, uống nhiều những loại đồ uống này có thể gây ra cảm giác căng thẳng, bồn chồn, kích thích tử cung co bóp, gây đau bụng kinh.

Phòng tránh rong kinh, rong huyết thế nào?

Bên cạnh việc điều trị theo liệu trình của bác sĩ, để phòng tránh rong kinh rong huyết, chị em cũng cần chú ý một số vấn đề như sau:

• Duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học: Mỗi ngày uống đủ 2 lít nước, bổ sung vitamin, khoáng chất vào chế độ ăn, ngủ đủ 8 tiếng, không nên thức khuya…
• Thường xuyên tập luyện thể dục: Dành mỗi ngày 30 phút để tập thể dục, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nếu đến ngày “đèn đỏ” không nên vận động mạnh.
• Vệ sinh cá nhân: Nên vệ sinh vùng kín hàng ngày sạch sẽ, loại bỏ vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. 
• Có lối sống lành mạnh: Không quan hệ tình dục với nhiều người, “yêu” đúng cách,….

Rong kinh rong huyết kéo dài sẽ ảnh hưởng tới cuộc sống và tâm lý của chị em. Đáng nói, nó còn có thể là nguyên nhân dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe sinh sản khác, trong đó có viêm nhiễm phụ khoa, vô sinh,… Do đó, ngay khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn giải pháp phù hợp, hiệu quả.

THÔNG TIN NÊN ĐỌC

Rong kinh đau bụng dưới có nguy hiểm không? Nên xử lý ra sao?

Rong kinh băng huyết tình trạng nguy hiểm đừng chủ quan