Rong Kinh Tuổi Dậy Thì Có Đáng Lo Ngại Không?

Rong kinh tuổi dậy thì là hiện tượng dễ gặp phải do rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Tình trạng này có thể tự hết khi cơ thể hoàn thiện chức năng sinh sản. Tuy nhiên nếu rong kinh kéo dài thì các bạn gái cần phải hết sức lưu ý để tránh những hậu quả nghiêm trọng. Mời bạn đọc đồng hành cùng bài viết sau đây để tìm hiểu chi tiết vấn đề này.

Rong kinh tuổi dậy thì là gì, có nguy hiểm không?

Chu kỳ kinh nguyệt diễn ra bất thường luôn là nỗi lo lắng của nữ giới đặc biệt là các bạn gái ở lứa tuổi mới lớn, mới bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt. Một chu kỳ “đèn đỏ” bình thường sẽ diễn ra trong khoảng từ 3-7 ngày với lượng máu xuất ra dưới 80ml. Tuy nhiên, khi bị bệnh rong kinh, thời gian hành kinh sẽ kéo dài trên 7 ngày với lượng máu nhiều hơn, các bạn gái thường bị mệt mỏi với nhiều nguy cơ về sức khỏe khác.

Ở giai đoạn tuổi dậy thì, do hoạt động của buồng trứng chưa hoàn thiện hết cũng như chưa đi vào ổn định, nữ giới dễ rối loạn hormone ở vùng dưới đồi, gây căng ngực, cương cứng ngực. Cũng ở giai đoạn này, lượng hormone estrogen và progesterone chưa được cân bằng, dẫn đến tình trạng niêm mạc bên trong tử cung bong tróc vào đào thải lượng máu kinh không triệt để. Về lâu dài, điều này có thể dẫn đến rong kinh kéo dài với những biểu hiện thường gặp như:

• Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bất thường hơn 7 ngày với lượng máu kinh lớn hơn 80ml.
• Xuất hiện những cơn đau bụng dưới từ âm ỉ đến dữ dội, ngực cương cứng, đau tức.
• Thường xuất hiện trong những đối tượng nữ giới từ 13-18 tuổi trong  khoảng 2 năm sau khi dậy thì .

Nguyên nhân dẫn đến rong kinh tuổi dậy thì

Có rất nhiều nguyên nhân khiến các bạn nữ dễ gặp tình trạng rong kinh tuổi dậy thì, phụ huynh và người bệnh cần lưu ý:

• Rong kinh kéo dài do rối loạn nội tiết tố: Các hormone sinh dục nữ là  estrogen và progesterone mất cân đối do những thay đổi trong cơ thể khiến rong kinh kéo dài.
• Rối loạn tâm sinh lý lứa tuổi: Tuổi dậy thì là độ tuổi các bạn nữ thường có nhiều xáo động trong tâm lý do áp lực học tập, tình yêu học trò, thi cử, và cái tôi thể hiện,… Chính những điều này gây ra những mâu thuẫn, áp lực và stress, dẫn đến rong kinh kéo dài.
• Chế độ sinh hoạt bất hợp lý: Các vấn đề tâm lý và áp lực học tập thường khiến các bạn nữ thay đổi một số thói quen sinh hoạt, bỏ bữa, nhịn ăn, thức khuya làm. Do đó đồng hồ sinh học ảnh hưởng, gây ra rong kinh.
• Bệnh lý phụ khoa: Một số bạn gái có thể bị rong kinh do mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa, viêm cổ tử cung, viêm buồng trứng, mắc các bệnh xã hội…
• Tuyến yên bất thường: Tuyến yên và buồng trứng có tác động và liên quan mật thiết với nhau. Tuyến yên tác động đến buồng trứng nữ giới thông qua một hormone từ đó khiến chu kỳ kinh nguyệt của bị thay đổi bao gồm cả thời gian hành kinh và lượng máu kinh hàng tháng.
• Sử dụng thuốc tránh thai: Ở một số bạn gái thiếu kiến thức về sinh sản hoặc, quan hệ tình dục sớm hoặc bị lạm dụng,…sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày, hoặc thuốc tránh thai khẩn cấp trong thời gian dài cũng là nguyên nhân dẫn đến rong kinh kéo dài.

Chứng rong kinh tuổi dậy thì có nguy hiểm không?

Theo các chuyên gia, phần lớn nữ giới bị rong kinh tuổi dậy thì kéo dài thường không nguy hiểm và hoàn toàn có thể tự khỏi sau khi cơ thể hoàn thiện mà không cần phải sử dụng đến các biện pháp điều trị.

Tuy nhiên, trong trường hợp bị rong kinh do tuyến yên bị bệnh thì người bệnh cần phải được can thiệp chữa trị càng sớm càng tốt trước khi cơ thể có những biến chứng nguy hiểm khác như viêm nhiễm cổ tử cung, viêm tắc vòi trứng, viêm buồng trứng gây vô sinh, hiếm muộn,…

Ngoài ra, rong kinh trầm trọng kéo dài khiến cơ thể mất đi một lượng máu không nhỏ, gây thiếu máu cho nữ giới, đặc biệt ở lứa tuổi học sinh. Điều này dễ khiến người bệnh mệt mỏi, không tập trung, suy giảm trí nhớ, thậm chí là choáng váng và ngất xỉu.

Rong kinh kéo dài còn ảnh hưởng tới tâm lý của người mắc bệnh, dẫn đến dễ cáu gắt, thiếu tự tin trong giao tiếp, khép kín bản thân. Chính những vấn đề mặc cảm này có thể ảnh hưởng nặng nề đến tính cách và các mối quan hệ của nữ giới tuổi dậy thì.

Vì vậy, khi thấy những biểu hiện bất thường kéo dài của con em mình trong độ tuổi dậy thì, phụ huynh hãy đưa người bệnh tới khám và kiểm tra sức khỏe tại các cơ sở y tế uy tín càng sớm càng tốt.

Điều trị rong kinh tuổi dậy thì như thế nào an toàn?

Chữa rong kinh ở tuổi dậy thì tương đối đơn giản và nhanh chóng. Tuy nhiên, phương pháp điều trị rong kinh ở thời điểm này phải đảm bảo tính an toàn đối với sức khỏe sinh sản, đồng thời cắt giảm các triệu chứng băng huyết tốt nhất. Dưới đây là 3 phương pháp điều trị chính cho người đọc tham khảo.

Chữa rong kinh tuổi dậy thì bằng mẹo dân gian.

Mẹo dân gian chữa rong kinh trị bệnh dựa trên hoạt tính của những loại lá cây quen thuộc trong tự nhiên nhằm cầm máu, giảm rong kinh băng huyết ở tuổi dậy thì. Những nguyên liệu này thường vô cùng lành tính đều mang tính ấm, có tác dụng tốt lên tỳ, vị, đại tràng, kinh, phế và thận từ đó giúp cầm máu, thanh nhiệt, trục hàn thấp, ôn trung, ôn khí, điều kinh,… Các biện pháp điều trị bằng mẹo dân gian được áp dụng thành công cho nữ giới tham khảo là:

• Trị rong kinh với cỏ nhọ nồi: Người bị rong kinh tuổi dậy thì thực hiện mẹo chữa như sau, rửa sạch một nắm nhọ nồi tươi, sau đó giã nhuyễn, lọc bã, uống nước cốt. Uống 2 lần/ ngày vào các ngày kinh nguyệt để cầm máu, bổ huyết.
• Trị rong kinh với cây huyết dụ: Lá huyết dụ giúp cải thiện chứng rong kinh rất hiệu quả và có khả năng bồi bổ sâu. Người bệnh cần chọn lá huyết dụ không quá non hoặc già, loại lá đỏ hai mặt. Thái lá huyết dụ thành khúc sau đó đun sôi với nước để uống trong ngày.
• Trị rong kinh với ngải cứu: Ngải cứu có rất nhiều tác dụng trong đó có khả năng cải thiện chứng rong kinh tuổi dậy thì. Bổ sung ngải cứu vào các món ăn hàng ngày hoặc uống trà ngải cứu khô là cách hỗ trợ điều trị rất tốt chứng kinh nguyệt kéo dài.

Dùng Tây y

Phương pháp điều trị bằng tân dược với chứng rong kinh ở tuổi dậy thì chủ yếu là dùng thuốc có tác dụng co tử cung và điều tiết hormone. Để có thể lựa chọn được phương pháp điều trị phù hợp nhất bệnh nhân cần đi khám để bác sĩ để dựa vào nguyên nhân, tình trạng bệnh lý và tiền sử dị ứng để đưa ra giải pháp tốt nhất.

• Nếu rong kinh ở mức độ nhẹ và không thiếu máu thì người bệnh hoàn toàn không phải can thiệp điều trị. Cơ thể sẽ tự có cơ chế cân bằng lại khi mọi thứ đi vào ổn định và hoàn thiện.
• Nếu máu kinh ra ít nhưng cơ thể thiếu máu: Trong trường hợp này, bệnh nhân có thể được bác sĩ chỉ định dùng thuốc ngừa thai để điều chỉnh hàm lượng hormone nữ estrogen và progesterone giúp đưa chúng trở về mức cân bằng. Phương pháp này sẽ được áp dụng tối thiểu 3 tháng trước khi chuyển sang các biện pháp điều trị khác nếu không đạt hiệu quả.
• Nếu ra máu kinh nhiều và cơ thể thiếu máu: Bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân uống thuốc ngừa thai với liều lượng gấp 2 lần. Ngoài ra, các chuyên gia khuyên bạn gái nên điều chỉnh chế độ ăn uống với các thực phẩm bổ máu hoặc uống thêm sắt để khắc phục tình trạng thiếu máu những ngày hành kinh.
• Nếu bệnh rong kinh ở mức độ nghiêm trọng thì việc điều trị sẽ bao gồm thuốc tăng co tử cung kết hợp với thuốc nội tiết như estrogen hoặc estradiol. Các loại thuốc này giúp  làm ngừng sự chảy máu cấp tính hiệu quả.

Sử dụng tây y điều trị rong kinh tuổi dậy thì cũng mang lại một số tác dụng phụ không mong muốn như thay đổi tâm trạng, cơ thể dễ tăng cân, buồn nôn, nôn hoặc ảnh hưởng đến gan thận và chuyển hóa chất. Vì vậy, khi sử dụng thuốc, người bệnh cần tuân thủ chỉ định và liều lượng phù hợp.

Chữa rong kinh tuổi dậy thì bằng Đông y

Đông y cũng là biện pháp được nhiều người lựa chọn điều trị bởi ưu điểm an toàn, không để lại bất cứ tác dụng phụ hay ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh.

Đông y thường sử dụng các vị thuốc có tính hoạt huyết, hóa ứ, tăng sinh nội tiết tố tự nhiên, bổ thận, mát gan, thanh nhiệt,… Từ đó thuốc giúp điều hòa vòng kinh, chữa rong kinh và tránh tái phát, điều trị bệnh từ bên trong. Ngoài ra, các loại thảo dược chữa bệnh còn giàu dưỡng chất có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng cần thiết cho những người bị mất máu, suy nhược. Một số bài thuốc điều trị rong kinh ở tuổi dậy thì như sau:

• Bài thuốc trị rong kinh do huyết nhiệt: Nguyên liệu chính bao gồm: cam thảo, hoàng cầm, cỏ mực,hoàng liên, bạch thược, xuyên khung,… sắc trong 20 phút lửa nhỏ. Sau đó bỏ bã, uống nước thuốc hàng ngày, trong khoảng 5-7 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
• Bài thuốc trị rong kinh do huyết ứ: Chuẩn bị sắc các nguyên liệu bao gồm đào nhân, nga truật, bách thảo sương, hương phụ, ích mẫu, uất kim. Sau đó, sắc với lượng nước phù hợp rồi đem ra uống hàng ngày.
• Trị rong kinh do đàm thấp: Chuẩn bị những loại thảo dược như: Trần bì, bán hạ, thán khương, hắc giới tuệ, cam thảo, bạch linh, đương quy, bạch truật, bán hạ. Sắc trong khoảng 15-25 phút rồi để nguội uống mỗi ngày.
• Trị rong kinh với Phụ Khang tán: Bài thuốc với nguyên liệu chính bao gồm các vị thuốc:kim ngân hoa, trinh nữ hoàng cung, đan sâm, đương quy,… sắc với lượng nước phù hợp. Để cho hiệu quả tốt nhất, người bệnh có thể kết hợp với bài thuốc ngâm rửa.

Tuy nhiên thuốc Đông y thường cho tác dụng từ từ. Do đó người bệnh cần kiên trì khi áp dụng biện pháp này.

Để biết chính xác tình trạng rong kinh trong tuổi dậy thì có cần điều trị hay không, điều trị theo phương pháp nào, người bệnh nên đi khám và lắng nghe tư vấn từ phía các bác sĩ chuyên môn.

Một số lưu ý quan trọng

Ở giai đoạn tuổi dậy thì, các bạn nữ nên chủ động có các biện tích cực và thói quen sinh hoạt khoa học để bảo vệ bản thân khỏi tình trạng rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt là chứng rong kinh. Một số lưu ý sau, nữ giới nên thực hiện để khắc phục rong kinh tuổi dậy thì có thể kể đến là:

• Cần xây dựng chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ, sắt và ít chất béo. Bổ sung các loại rau củ quả tươi sạch giàu vitamin và khoáng chất.
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để tránh cơ thể mất nước mệt mỏi.
• Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích có hại cho cơ thể ở tuổi vị thành niên như rượu, bia, thuốc lá,…
• Cân bằng giữa học tập, công việc và thời gian nghỉ ngơi. Ngủ đủ giấc và không nên thức quá khuya vào các ngày.
• Thường xuyên tập các bài tập thể dục vận động nhẹ nhàng, tránh việc lười vận động khiến máu huyết kém lưu thông.
• Cố gắng duy trì cơ thể trong trạng thái thoải mái, cân bằng, giảm thiểu các áp lực, stress trong học tập và tránh để não bộ căn thẳng mệt mỏi.

• Luôn giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đặc biệt là vùng kín trong chu kỳ kinh nguyệt. Sử dụng các loại băng vệ sinh thông thoáng, an toàn, có thể thấm hút tốt cho mỗi kỳ kinh nguyệt.
• Chọn mặc quần áo rộng thoáng, tránh đồ bó sát. Đặc biệt là quần lót nên chọn loại vải cotton thấm hút.
• Hạn chế vận động mạnh, chạy nhảy hoặc lao động quá sức trong thời gian bị rong kinh kéo dài. Vận động mạnh có thể khiến lượng máu kinh ra ồ ạt và mất kiểm soát hơn.
• Không quan hệ tình dục trong độ tuổi dậy thì dưới mọi hình thức.
• Tìm hiểu các kiến thức về giới tính hoặc chia sẻ nhiều với người lớn về các vấn đề cơ thể.
• Đối với bậc phụ huynh, nên quan tâm chu đáo tới con trong giai đoạn phát triển ở lứa tuổi dậy thì, tâm sự cởi mở về các vấn đề giới tính. Khi thấy con có các biểu hiện cơ thể xanh sao, mệt mỏi suy nhược, cần tìm hiểu rõ nguyên nhân.
• Khám phụ khoa định kỳ hoặc khi gặp các vấn đề cơ thể bất thường.

Trên đây là thông tin về hiện tượng rong kinh tuổi dậy thì cho người đọc tham khảo. Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp nữ giới giảm bớt lo lắng và có định hướng điều trị bệnh phù hợp và tốt nhất cho bản thân. Để có một sức khỏe tốt, hãy đi khám bệnh khi bị rong kinh kéo dài càng sớm càng tốt tại các cơ sở y tế uy tín.