Viêm âm đạo ăn gì kiêng gì? Làm sao điều trị dứt điểm?

Viêm âm đạo ăn gì kiêng gì là câu hỏi của rất nhiều chị em bởi  tuy nhiên không phải ai cũng rõ vấn đề này. Để giáp đáp câu hỏi này, cùng lắng nghe chia sẻ của bác sĩ, thầy thuốc ưu tú Lê Phương, từ Trung tâm Phụ khoa Đông y, đơn vị trực thuộc Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam.

Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Lê Phương 

Bác sĩ Phương, Nguyên PGĐ Bệnh viện YHCT Hà Đông, hiện là GĐ chuyên môn Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam. 

Bác sĩ Phương cũng là tác giả của nhiều công trình nghiên cứu có tính ứng dụng cao trong điều trị.

Với hơn 40 năm kinh nghiệm trong nghề, bác sĩ Lê Phương đã điều trị thành công nhiều bệnh bằng YHCT trong đó có các bệnh phụ khoa.

Viêm âm đạo ăn gì kiêng gì?

Theo bác sĩ Lê Phương, viêm âm đạo khiến các chị em ngứa ngáy, đau rát vùng kín, khí hư ra nhiều, đau khi quan hệ hoặc thậm chí chảy máu âm đạo bất thường. Để hạn chế các triệu chứng này của bệnh, bác sĩ Phương cho biết chị em nên lựa chọn thực phẩm theo nguyên tắc sau:

  • Hạn chế hàm lượng đường và chất béo trong thức ăn: Đường và chất béo là “thức ăn” yêu thích của vi khuẩn, nấm men – thủ phạm gây ra những triệu chứng khó chịu. Những loại thức ăn này giúp các yếu tố gây bệnh sinh sôi và phát triển nhanh chóng. Bởi khi ăn đồ ngọt, lượng đường trong thức ăn sẽ được hấp thu rồi theo máu tới các cơ quan trong cơ thể, trong đó có vùng âm đạo đang bị viêm. Điều này vô tình cung cấp “thức ăn” cho vi khuẩn, khiến bệnh điều trị mãi mà không khỏi.
  • Bổ sung thực phẩm giúp cân bằng pH: Thông thường, pH âm đạo dao động từ 7,35 – 7,45, đây là khoảng giúp nữ giới tránh được sự phát triển của vi khuẩn. Khi bị viêm âm đạo, pH đó đã thay đổi, có thể giảm xuống (môi trường acid) hoặc tăng lên (môi trường kiềm). Muốn điều trị bệnh, cần cân bằng độ pH trong cơ thể. Để làm được điều này, chị em có thể bổ sung các thực phẩm giàu magie, calci, natri như quả hạnh, rau củ nếu pH âm đạo có tính acid. Ngược lại, nếu pH kiềm, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu acid: cá, thịt gia cầm, ngũ cốc,…
  • Thực phẩm lên men – nên hạn chế: Thực phẩm lên men có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Do vậy, tốt nhất là chị em không nên bổ sung thực phẩm lên men trong lúc bạn đang bị vi khuẩn ở âm đạo “quấy rầy”.

Viêm âm đạo ăn gì kiêng gì? – Những thực phẩm cần bổ sung

  • Trái cây, rau củ quả tươi: Trái cây tươi sạch luôn là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Chúng chứa nhiều vitamin A, B, C, E,… các chất chống oxy hóa và nhiều vi chất quan trọng khác, góp phần làm tăng sức đề kháng của cơ thể. Tuy nhiên, bạn cũng nên cân nhắc khi chọn trái cấy và rau quả, tránh những loại quả có chứa nhiều đường và men: mít, khoai tây,…
Viêm âm đạo nên ăn nhiều trái cây
Viêm âm đạo nên ăn nhiều trái cây
  • Thực phẩm giàu vitamin: Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, gấc, mơ, các loại rau xanh… và các thực phẩm giàu vitamin C như ổi, rau xanh,…
  • Các loại quả chua: Cam, quýt, bưởi,… vì nếu môi trường âm đạo của bạn mang tính acid thì chúng sẽ làm nặng thêm tình trạng này.
  • Sữa chua: Không giống như các loại thực phẩm lên men khác cần tránh, sữa chua là một ngoại lệ trong trường hợp này. Vi khuẩn trong sữa chua giống như những chú lính bảo vệ bạn, chống lại sự phát triển của vi khuẩn có hại và nấm. Chị em nên ăn sữa chua không đường thay vì sữa chua hoa quả hay có đường, vì dù sao thì đường cũng vẫn là sự ưa thích của nấm và vi khuẩn có hại.
  • Tỏi: Theo Đông y, tỏi vị cay, tính ấm, có tác dụng giải phong, sát trùng, giải độc, tiêu nhọt, hạch. Tỏi có thể chống nấm, viêm nhiễm nơi vùng kín. 
  • Uống nhiều nước: Tình trạng viêm nhiễm khiến bạn nóng lên, làm nặng thêm mức độ của bệnh. Uống nước để làm mát cơ thể, vừa giúp bạn dễ chịu, vừa nâng cao hiệu quả điều trị.

Viêm âm đạo kên kiêng gì?

Bên cạnh những thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng, giảm triệu chứng bệnh, các chị em cũng cần tránh một số thực phẩm dưới đây:

  • Đồ ăn cay, nóng: Đồ ăn cay có tính nóng, làm tăng sự tích lũy chất độc trong nội tạng, khiến bạn bị nhiệt miệng, sưng lợi, nước tiếu sẫm màu, hậu môn nóng rát, làm nặng thêm tình trạng viêm nhiễm bạn hiện có.
Viêm âm đạo nên ăn gì, kiêng gì? Hãy tránh đồ ăn cay nóng
Viêm âm đạo nên ăn gì, kiêng gì? Hãy tránh đồ ăn cay nóng
  • Hải sản: Cá biển, bạch tuộc, tôm, cua,… Chúng góp phần làm nóng, ẩm và gây ngứa bộ phận sinh dục. Điều đó không tốt cho việc điều trị của bạn.
  • Thức ăn ngọt, béo: Bánh kẹo, chocolate, bánh kem, bơ, sữa, mât ong, đường tinh, hoa quả sấy khô, đóng hộp,…
  • Rượu bia, hút thuốc lá: Rượu bia cũng là những thực phẩm lên men, do vậy bạn nên tránh. Hút thuốc làm bệnh nặng thêm, chất nicotin trong thuốc lá làm kiên kết giữa máu và oxy yếu hơn, điều đó giống như việc bạn đang giảm nguồn viện trợ cho đội quân bảo vệ mình vậy. Không có viện trợ thì không thể bảo vệ bạn tốt được.

Chữa viêm âm đạo dứt điểm nhờ bài thuốc Phụ Khang Tán

Mặc dù chế độ ăn uống có thể giúp bệnh nhân viêm âm đạo giảm các triệu chứng bệnh, nhưng không giúp chữa bệnh dứt điểm. Muốn đẩy lùi bệnh tận gốc, người bệnh cần áp dụng các biện pháp đặc trị khác như bài thuốc Phụ Khang Tán từ Trung tâm Phụ khoa Đông y Việt Nam.

Phụ Khang Tán là bài thuốc được các bác sĩ, lương y tại Trung tâm Phụ khoa Đông y Việt Nam nghiên cứu và phát triển. Đây cũng là bài thuốc được rất nhiều chị em tin tưởng điều trị. Sở dĩ như vậy là bởi bài thuốc giúp tập trung loại bỏ tác nhân gây bệnh ra khỏi cơ thể, đồng thời thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, ngăn ngừa viêm nhiễm tái phát hiệu quả. 

Nguyên tắc chữa viêm âm đạo của phụ khang tán
Nguyên tắc chữa viêm âm đạo của phụ khang tán

Chia sẻ về bài thuốc, bác sĩ Lê Phương cho biết: “Phụ Khang Tán là bài thuốc chữa viêm âm đạo dựa trên nguyên tắc của Đông y là điều hòa khí huyết, tỳ vị, sơ can khí, dưỡng can thận đồng thời cân bằng âm dương, cải thiện sức đề kháng  tự nhiên của cơ thể. Có như vậy, bệnh mới được giải quyết tận gốc, ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả. Ngoài ra, để đạt được hiệu quả tối ưu nhất, chúng tôi cũng nghiên cứu, phát triển bài thuốc dưới hai dạng là dạng ngâm rửa và dạng huốc uống. Nhờ hai bài thuốc nhỏ, Phụ Khang Tán vừa tác động vào sâu bên trong giúp giải độc cơ thể, điều hòa nội tiết tố và tăng cường miễn dịch cho cơ thể phụ nữ.cho thấy hiệu quả điều trị viêm âm đạo ấn tượng.”

Phụ Khang Tán dạng uống

Thành phần: Hoàng bá, Ích mẫu, Đương quy, Trinh nữ hoàng cung, Bạch thược, Kim ngân hoa, Đan sâm, Xa tiền tử, Sa sàng tử, Liên nhục… và nhiều thảo dược quý khác.

Công dụng:

  • Thông kinh, bổ huyết, hoạt huyết
  • Kháng khuẩn, kháng viêm, tăng cường sức khỏe buồng trứng, tử cung
  • Điều trị, phòng ngừa khí hư, mùi hôi,…
  • Ngăn ngừa bệnh viêm âm hộ, âm đạo, cổ tử cung,…

Phụ Khang Tán dạng ngâm rửa

Thành phần: Sà sàng tử, Thược tương, Bạch chỉ, Bạch đồng nữ, Đan sâm, Xuyên khung, Khổ sâm, Bạc hà,… và nhiều thảo dược quý khác.

Công dụng: 

  • Cân bằng độ pH âm đạo
  • Diệt khuẩn, chống viêm
  • Hoạt huyết, ứ trục, giảm phù nề
  • Giúp vùng kín đẹp tự nhiên, sạch sẽ,..

Đặc biệt, Phụ Khang Tán sử dụng các thành phần hoàn toàn là thuốc Nam, có nguồn gốc từ các vườn dược liệu sạch đảm bảo tiêu chuẩn GACP-WHO do chính trung tâm xây dựng và phát triển. Nhờ chủ động trong nguồn dược liêu, bài thuốc Phụ Khang Tán của trung tâm không chứa hóa chất, tạp chất hay trộn tân dược, chất bảo quản gây hại cho sức khỏe người bệnh. 

Một điểm cộng nữa của Phụ Khang Tán đó là thuốc sắc sẵn tiện lợi. Nhằm mang tới sự tiện lợi nhất cho người bệnh, các bác sĩ tại trung tâm đã nghiên cứu, phát triển hệ thống sắc thuốc sẵn. Thuốc sau khi được bác sĩ kê đơn sẽ được sắc bằng máy, đảm bảo nhiều độ, thời gian sắc nhằm giữ lại toàn bộ dược tính rồi được đóng thành từng gói nhỏ phù hợp với liều dùng. Bên cạnh đó, thuốc Phụ Khang Tán dạng ngâm rửa cũng được bào chế dưới dạng túi lọc vô cùng tiện dụng.

Tính tới thời điểm hiện tại, Phụ Khang Tán từ trung tâm đã điều trị thành công cho hàng trăm nghìn bệnh nhân mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa, giúp họ tìm lại được hạnh phúc trong cuộc sống. 

Trên đây là một số thông tin viêm âm đạo nên ăn gì, kiêng gì và cách điều trị bệnh dứt điểm nhờ bài thuốc Phụ Khang Tán. Hy vọng thông tin này giúp ích chị em trong việc đẩy lùi bệnh tật.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *